姿勢が気になる方・肩こり腰痛にお悩みの方 におすすめです。
マンツーマンなので じっくりとひとりひとりのペースに合わせてレッスンを受けられます。
ピラティスが初めての方でも 安心してスタートできるようインストラクターがしっかりサポートします!
それぞれの悩みや目的に合わせて進められるのも パーソナルピラティスならでは。インストラクターにご相談くださいね!
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